Акро Йога Практика с Impetus-Acroyoga
март 31, 2024
ЙОГА
Заповядайте на Акро Йога практика, подходяща за всички възрасти и възможности.
Каним ви да полетите заедно с Витя и Силви от Impetus AcroYoga Varna и да предизвикате себе си в среща с партньор, комбинирайки йога елементи и акробатика, преходи и балансиращи пози.
Какво представлява?
Акро Йога е практика, където единият партньор (основа) подкрепя другия (летец) в извършването на серия от въздушни упражнения и разтягане на мускулатурата.
Не е задължително да се записвате с партньор. Възможно е да посетите практиката и индивидуално!
За какво помага?
Акро йогата подобрява концентрацията, координацията и паметта. Помага още за облекчаване симптомите на стреса и негативните му отражения върху организма. Изгражда сила в мъжа основа и грация в жената летец. Резултатът е неподправено забавление и нови ползотворни възможности.
Уменията, които можете да усвоите, допринасят за една друга гледна точка на партньорството и комуникацията, доверието към другите и към собствените ни тела. Особено важен е контрола на тялото в основите на акробатиката, като: стойка на ръце, стойка на глава и различни видове превъртания.
Подходящо за новобранци!
Допълнителна информация за събитието
Какво да си носите?
Носете си само усмивките! 🙂
Кога?
12 април (петък) от 18:00 часа.
Къде?
Йогалатес Ателие, ул. Димитър Буйнозов 4 (улицата под КАТ).
Цена:
20 лв. на човек
*(без карти Мултиспорт)
Продължителност:
90 минути.
Предварителното записване е задължително!
*В случай, че идвате с партньор запазете 2 места.
Тагове:
АКРО,БАЛАНС,ЙОГА,КООРДИНАЦИЯ,ПАМЕТ,ПРАКТИКА,СИНХРОН,ТРЕНИРОВКИ
Сподели: